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ok138太阳集团组织运动会赛前训练
2017年03月27日 21:58  点击:[]

2017年ok138cn太阳集团古天乐春季运动会即将到来,为提高运动员的身体素质,综合水平,再创佳绩,ok138太阳集团员工会体育部的制定了长期的赛前训练计划,公司所有参赛运动员都进入了赛前冲刺状态,都投入到了紧锣密鼓的训练中。

每天清晨,公司运动员都会在操场上集合训练。在员工会体育部干部的陪同下,他们每天都按时坚持训练。在训练初期由教练员石首海老师带领全体运动员进行耐力训练;在训练后期训练方式将会因运动种类而异,短跑选手以冲刺跑、弯道跑和起跑技巧为训练内容,辅之以耐力训练;长跑选手练习变速跑,间歇跑;跳远及三级跳选手训练主要有冲刺跑、起跳技巧训练及弹跳练习,跳高选手训练起跳技巧及弹跳;投掷类选手学习动作技巧。

毋庸置疑,整个训练过程非常辛苦。希望所有参赛运动员,能够保持自信,坚持不懈,勇往向前。相信,胜利的终点就在不远的前方!(ok138太阳集团撰稿:郭欣宇)

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